haftada 1 kez bile yetiyor sonucu inanilmaz 9vegRCFI.jpg
Beyaz Peynir Tüketmenin Şaşırtıcı Faydaları Ortaya Çıktı!
Haftada en az bir kez beyaz peynir tüketmek, sağlık açısından inanılmaz faydalar sağlayabilir. Japonya’da gerçekleştirilen bir araştırma, peynir yiyenlerin yemeyenlere göre bunama riskinin daha düşük olduğunu ortaya koydu.
Yapılan deneyler sonucunda, peynir tüketen grupta sadece %3,39 oranında bunama gelişirken hiç peynir tüketmeyen grupta bu oran %4,45 olarak belirlendi.
Beyaz Peynir, Bunama Riskini Yüzde 21 Azaltıyor!
Nutrients dergisinde yayımlanan araştırma sonuçları, süt ürünlerinin bunamayı önlemede önemli bir rol oynadığını gösterdi. Peynirin içerdiği protein, temel amino asitler, K2 vitamini, antioksidanlar, peptitler ve probiyotikler sayesinde bu olumlu etkinin sağlandığı belirtildi.
About the Author
